あなたは、「コミュニケーション能力が高い人」と聞いて、どんな人を想像しますか？よどみなく話し、場を盛り上げる、いわゆる「話し上手」な人でしょうか？もしそうなら、その認識は婚活においては、半分間違いです。
結婚相談所のお見合いやデートで本当に求められるコミュニケーション能力とは、お相手に「この人といると、心地よい」「もっと話したい」と感じさせる力のこと。本日の実践講座では、その核心である「聞き上手」と「褒め上手」になるための、明日から使える具体的なトレーニング方法をレクチャーします。
①【聞き上手トレーニング】会話の主役を相手に譲る「相槌＋α」の法則
多くの人が、会話が途切れることを恐れて、自分が話しすぎてしまうという過ちを犯します。まずは、会話の主役の座から降りる勇気を持ちましょう。あなたの役割は、お相手というスターを輝かせる、名インタビュアーです。
- トレーニング①：「さしすせそ」の相槌をマスターする まずは基本の相槌です。これを意識するだけで、会話のテンポが格段に良くなります。 さ：「さすがですね！」 し：「知らなかったです！」「（純粋に）信じられない！」 す：「すごいですね！」 せ：「センスいいですね！」 そ：「そうなんですね！」
- トレーニング②：「オウム返し＋質問」で深掘りする これが最も重要なテクニックです。相手の言った言葉を繰り返し、そこに質問を一つ加えるのです。 お相手：「この間、高山に旅行に行ってきたんです」 あなた：「へぇ、高山に旅行ですか！（オウム返し）古い町並みが素敵ですよね。特にどこが良かったですか？（質問）」 この一言で、お相手は「この人は私の話に、きちんと興味を持ってくれている」と感じ、さらに話を続けたくなります。これを繰り返すだけで、あなたはほとんど話さなくても、会話は勝手に盛り上がっていくのです。
【宿題】 明日、職場の同僚や友人との会話で、この「オウム返し＋質問」を3回以上、意識して使ってみてください。
②【褒め上手トレーニング】「モノ」ではなく「センス」と「姿勢」を褒める
お相手を褒めることは、関係を築く上で不可欠です。しかし、褒め方を間違えると、ただのお世辞にしか聞こえません。ポイントは、目に見える「モノ」ではなく、その裏にある**「センス」や「プロセス」、「内面」**を褒めることです。
- ダメな例①：「その時計、素敵ですね」（→モノを褒めている）
- 良い例①：「その時計、今日の服装にすごく合っていて素敵ですね。時計選びのセンスが素晴らしいですね」（→センスを褒めている）
- ダメな例②：「お仕事、すごいですね」（→漠然としている）
- 良い例②：「大変なお仕事だと思いますが、いつも前向きに取り組んでいらっしゃって、その姿勢を本当に尊敬します」（→姿勢・内面を褒めている）
さらに、「あなた」を主語にして、「私は」こう感じたと伝える（Iメッセージ）と、より気持ちが伝わります。 「（あなたは）優しいですね」よりも、「〇〇さんと話していると、（私は）とても穏やかな気持ちになります」の方が、心に響くのです。 【宿題】 次回のデートで、お相手の「センス」または「姿勢」を、Iメッセージを使って一度褒めてみてください。
③ ラパンブランの実践トレーニング「お見合いロールプレイング」
ここまで、テクニックをお伝えしてきました。しかし、スポーツと同じで、ルールを知っているだけでは、試合には勝てません。実践練習が不可欠です。 そこで、私たち名古屋の結婚相談所ラパンブランでは、**会員様の希望に応じて、カウンセラーがお見合い相手役となる「ロールプレイング」**を実施しています。 このロールプレイングでは、あなたの会話の癖、相槌の打ち方、褒め方などを、プロの視点から客観的にチェックし、その場でフィードバックします。「今の相槌は、少し興味がなさそうに聞こえましたよ」「ここで、こういう質問をすると、もっと話が広がります」といった具体的なアドバイスで、あなたのコミュニケーション能力を飛躍的に向上させます。 本番で失敗を繰り返す前に、私たちという「練習台」を、遠慮なく活用してください。それこそが、成婚への最短ルートなのです。 ＊ご入会いただきましたプランによりご利用いただけない場合もございます
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